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10年前的那场世界杯半决赛，勒夫在下半场开始后不久就换下了刚刚打破纪录的克洛泽，鸣金收兵的意图很明显，当时已经是5-0。

但替补上场的这位一点也不讲人情世故：他只用20分钟就完成了梅开二度，其中还包括一脚无解的凌空爆射十分角，要不是他，大概比分也不是那个有点惊悚的7-1。

几天后，这个24岁的小伙又助攻他的队友，让梅西捧起大力神杯的画面推迟了8年。

但自那以后的许多年里，足球只让他感到无尽的孤独，他并不享受球场上的那些掌声，脑子里只剩下一个念头：逃离。

2020年7月，他终于做了决定——那年他30岁，他听说一个职业球员如果选择退役也最好等到30岁以后。1990年11月出生的他其实当时距离生日还有4个月，但他看起来是真的等不及了。

那是他最后一次按照职业足球不成文的逻辑来行事。在告别的那天，他直言自己“一直在渴望这一天的到来”，而“足球行业的状况是有毒的”。

他说在未来的日子里，他打算为自己而活：一场关于生命的冒险才刚刚开始。现在，他是在Instagram上拥有528万粉丝的体育红人，他是安德烈·许尔勒。

打开许尔勒的个人主页简单浏览一下，你会发现他没有食言：这几年，他删掉了所有曾经关于足球的记录，然后走上了一条普通人难以理解的路。

比如2023年7月，他在半夜出发，徒步8个小时，登上了德国最高峰楚格峰的顶点，楚格峰的海拔大约在3000米。不过与一般登山者不同的是，许尔勒每次登山的造型都是赤裸上身，他的装备除了登山包，只有短裤、靴子、帽子和手套。

许尔勒事后在ins上复盘了当时的情景：“凌晨2点，周围一片死寂，已经精疲力尽了，但是距离山顶还有5个小时……现在天气很冷，我的脑子里有无数个问题……”

许尔勒的疯狂举动很快引发了争议，而他本人表示之所以这么做是因为接受了“冰人挑战赛”的规则：这项挑战赛由拥有大批狂热粉丝的荷兰极限运动员维姆·霍夫（Wim Hof）所设计。

霍夫目前已经64岁，他曾因为身穿短裤登上乞力马扎罗山而声名大噪，后来霍夫又在装满冰块的容器中站立112分钟而创下了世界纪录。在霍夫宣扬的理念中，冷疗法有助于抑郁症的缓解，而完全浸泡在冰水中可以使肾上腺素的分泌增加540%，多巴胺增加250%，从而提升人体免疫力。

许尔勒看起来完全接受了这种观点，定期冰浴已经是他现在的生活习惯之一，而在ins上，你还能看到他跳入冰湖和瀑布的视频，以及极具煽动性的配文，“如果跳起来感觉很可怕！跳！！不要谈论它！就去做吧！”

当然最具挑战的尝试发生在2023年的冬天：那是许尔勒第一次和朋友尝试了“半裸登雪山”。事后他也承认，这是他这辈子做过的最艰难的事情。

“最后几分钟我什么都感觉不到了，我必须找到内心深处的某种东西才能继续前进！我永远不会忘记这段经历：零下19摄氏度，100公里/小时的大风扑面而来，大雪纷飞，后来还下了大雨。最终我的领悟是：我的身体比我想象的还要强壮，只要我全身心的投入，我就能做到任何事情。”

许尔勒的初衷是从足球的世界中完全跳脱出来，然后重新找回身体和精神上的健康状态。正如他在ins上一遍又一遍重复的那样：尝试做一些看似疯狂的事情并没有什么大不了，承受一定程度的“折磨”是通向健康的必经之路。